苏州妇科保健医院　雌二醇过低可能是卵巢功能衰竭导致的，经常会伴有月经不调现象，需要在月经第2天或第3天抽血检查，判断性激素水平是否正常，再根据检查结果使用正确方法治疗。另外，还要做好饮食调节，多吃对身体有好处的食物，那么雌二醇过低吃什么好？

　　1、黑豆

　　女性平时多吃一些黑豆，不仅可以达到美容养颜作用，还能调节体内雌二醇，改善雌二醇过低月经不调问题，这样身体就能变得更加健康。但是一次性不要吃的过多，以免腹胀症状出现。

　　2、羊肉

　　雌二醇过低月经不调可以适当吃一些羊肉，把羊肉和生姜、黄芪、当归等食材，搭配在一起熬煮成汤来喝，不仅可以养胃补肾，还能增加雌二醇含量。

　　3、乳鸽

　　乳鸽适合雌二醇过低月经不调的患者使用，可以把乳鸽、枸杞、黄芩搭配在一起煮成汤喝。长时间坚持调理，能增加雌二醇含量，让月经不调的现象尽快消失。

　　4、蜂皇浆

　　这是一种营养丰富的食品，里面含丰富雌激素，能改善雌二醇过低月经不调问题，但一次性不要吃得过多，以免身体出现不舒服的症状。

　　5、卷心菜

　　卷心菜是一种维生素D含量丰富的食物，能调节女性雌激素分泌，让体内激素水平平衡，所以有雌二醇过低月经不调问题的人，就要多吃一些卷心菜。

　　苏州妇科保健医院　温馨提醒，正确饮食调节能补充雌二醇，从而改善不舒服的症状。如果饮食调节效果不理想，可以在医生的指导下服用药物调节，从而改善雌二醇过低月经不调现象。