苏州妇科保健医院  乳腺纤维瘤是一种发作于乳腺部位的良性肿瘤，也是女性乳腺系统疾病当中比较常见的一个类型，一般都在育龄期的女性中出现。发病以后除了乳房包块以及乳房疼痛之外，也会有月经失调等方面的症状出现，只要及时采取治疗治愈率是很高的。另外在治疗期间患者也需要注意做好日常的护理工作，这对病情的恢复也有一定的帮助。那么得了乳腺纤维瘤应该注意什么呢？

　　1、注意饮食健康，不要吃含雌激素多的食物，也不能吃含脂肪多的食物，否则会导致病情加重。可以多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些高蛋白、高维生素的食物，多吃粗粮。

　　2、注意保持好的生活规律，不能熬夜，保证睡眠充足，每天的睡眠时间至少保持在六个小时到八个小时，还要养成早睡早起的良好习惯。

　　3、保持心情舒畅，不能生气动怒，不要有太大的精神压力，要学会调整不良的情绪。

　　4、坚持进行体育锻炼，这样可以促进机体的新陈代谢速度，并加速入房部位的血液循环功能，对于乳腺纤维瘤的恢复也有一定帮助。

　　5、注意不能穿紧身的内衣，应该选择宽松透气性好的棉质内衣，睡觉的时候不要穿内衣，也要避免乳房部位受到压迫。

　　苏州妇科保健医院　温馨提示，乳腺纤维瘤患者平时也需要注意劳逸结合，不能过度劳累。要严格的按照医生的指导坚持用药，定期去医院复查，发现有异常情况及时更换治疗方案。平时要多喝水，不能喝碳酸类的饮料，不能喝酒，改善一切不良的生活习惯以及饮食习惯，这样也能够促进乳腺纤维瘤更快的治愈，恢复健康的生活。